YOGA & BRUNCH PÅ TVERSTED SKOLE

Nyd en lørdag formiddag med forkælelse til krop og sjæl i Tversted; tæt på smuk natur, Vesterhavet og i stemningsfyldte omgivelser.

En helhedsoplevelse som nærer kroppen, sjælen og sanserne.

*Kl. 9.00 starter vi med 75 min. Blid Yoga Flow, hvor alle uanset niveau kan deltage.
* Der undervises i de klassiske yogastillinger i et roligt tempo, så din kropsbevidsthed og koncentration øges. Fokus er på vejrtrækningen, den sunde og mobile rygsøjle samt dybe stræk sat sammen i et dejligt flow. Vi runder yogaen af med en skøn guidet afspænding.
* Efter yogatimen serveres en lækker morgenmad, hvor madkundskabslæreren tryller surdejsbrød og lette sunde lækkerier frem i Skolekøkkenet. (Kaffe/the inklusiv.)

*Yogaen foregår i en den stemningsfyldte gamle gymnastiksal.
Din underviser er Dyveke, som har lang undervisningserfaring, eget yoga studio i Tversted og afholder et bredt udvalg af yogaweekender, workshops og events hvert år.

Pris for hele herligheden kun 299 kr. (inklusiv lækker morgenmad og yogaundervisning)
Tilmelding til Dyveke på tlf: 30706205 eller via messenger.
Betaling til Mobilepay til 39732. Medbring egen yogamåtte og tæppe. Dørene åbnes kl. 8.45.
(Skriv til Dyveke, hvis du skal låne en måtte)

Ingen mulighed for refusion, men pladsen kan overgå til en anden.